WILDWÄRTS

FÜR TEENS

 

RAUS AUS DER BUBBLE.

REIN IN DEN WALD. AUF

DEN BODEN.

INS JETZT.

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Manchmal tut es gut, rauszugehen.

Nichts leisten müssen. Kein Handy. Kein Vergleichen. Nur du. Der Wald. Und Menschen, bei denen du nichts beweisen musst. Eine Pause vom Müssen. Ein Ankommen im Sein.

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Was machen wir?

Wir nehmen uns eine Auszeit und gehen offline von allen Anforderungen, die tagtäglich um uns sind. Wir treffen uns in der Natur, wo keine Bildschirme, Prüfungen, Kommentare und Vergleiche lauern, sondern höchstens mal ein Fuchs oder ein Igel oder ein Frosch. Wir reden (oder auch nicht), über alles, was uns grade bewegt. Kein Druck, echte Gespräche. Echtes Tun. Und eine Gemeinschaft, die trägt.​​

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​Angereichert mit Fragen, Storytelling und Methoden aus Naturmentoring, Self-Leadership und Art of Hosting. Bei großen Fragen in der Gruppe kommen auch gerne mal Methoden und Tools aus dem Wayfinder Life Coach Training zum Tragen.

 

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WILDWÄRTS IST FÜR DICH, WENN DU...

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• draußen sein willst

• wissen möchtest, was du wirklich brauchst (Spoiler: kein WLAN)

• echte Gespräche magst – achtsam, ehrlich, ohne Druck

• Lust auf kleine Mutimpulse hast und viel Raum zum Du-selbst-Sein

• spüren willst, wie gut Stille tun kann

• merken willst, wie stark du eigentlich bist

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Nicht sicher, ob das was für dich ist? Schau einfach mal vorbei!​

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FÜR ELTERN

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wildwärts – Naturzeit für Jugendliche auf dem Weg zu sich selbst

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Ein Programm für 12–15-Jährige, das Persönlichkeitsentwicklung und Naturerfahrung verbindet

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Für wen ist wildwärts?

wildwärts ist für Jugendliche konzipiert, die zwischen 12 und 15 Jahren sind und sich selbst (wieder) spüren und ihren Weg finden wollen.

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In der Pubertät verändert sich vieles: Die Welt wird größer, die Fragen tiefer, die Selbstwahrnehmung sensibler. Genau hier setzt wildwärts an – ein naturgestütztes Entwicklungsprogramm für Jugendliche, die ihren eigenen Weg finden wollen.

 

Was bietet wildwärts?

 

• Zeit in der Natur, um zur Ruhe zu kommen und sich selbst besser zu spüren

• Kreative Methoden wie Schreiben, Zeichnen, Naturtagebuch und sanfte Reflexionsübungen

• Gespräche in einer achtsamen Gruppe, in der sich jede*r zeigen darf – aber nichts muss

• Impulse, die helfen, innere Klarheit und Selbstvertrauen zu entwickeln.

 

 

Warum ist das wichtig?

In einer Zeit, in der vieles auf Leistung, Vergleich und Außenwirkung ausgerichtet ist, schenkt wildwärts einen Gegenpol:

einen sicheren, urteilsfreien Raum zur Selbstfindung, Stärkung der emotionalen Intelligenz und zum Vertrauen in die eigene innere Stimme.

 

Jugendliche lernen, wie sie mit Unsicherheit umgehen können, wie sie Entscheidungen treffen, die zu ihren Werten passen, und wie sie echte, tragende Verbindungen aufbauen – zu sich selbst, zur Natur und zu anderen.

 

Für Eltern bedeutet das:

Eure Kinder bekommen nicht nur Naturerlebnisse, sondern Werkzeuge fürs Leben. wildwärts unterstützt Jugendliche dabei, Resilienz, Selbstverantwortung und innere Orientierung zu entwickeln – Fähigkeiten, die im späteren Leben tragend sind.​​​​​

 

wildwärts stärkt Selbstwahrnehmung, Resilienz und Eigenverantwortung – leise, kraftvoll und ganz ohne Druck.

INFOS ZUM ABLAUF

 

Wann:

Wöchentlich oder alle zwei Wochen für 2-2.5h nach der Schule, Wochentag tba

 

Start:

Mitte/Ende Mai, genaues Datum tba

 

Treffpunkt:

Vor der Schule, wir starten von dort gemeinsam los

 

Kursbeitrag:

5er-Block nach eigenem Ermessen zwischen € 110-150.- für 5 Abende à 3 Stunden)

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Leitung:

Mag.a Katharina Kapsamer

Coach und Prozessbegleiterin für Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung, Certified Martha Beck Wayfinder Life Coach

 

Neugierig?

Dann sende eine SMS oder whatsapp Nachricht mit deinem Namen, Alter, deinem Lieblingslied und deiner Lieblingsbeschäftigung an Katharina unter +43 650 5 23456 5

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Ich freue mich auf dich!

Alles Liebe

Katharina​​

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Ihr habt jüngere Geschwisterkinder in der Familie, die auch Freude an ähnlichen Aktivitäten haben?

Schau mal bei der WURZELZEIT vorbei, ob das was für euch wär!

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Wildwärts gibt es auch für bereits bestehende Gruppen (Pfadfinder*innen, Jungschar, Jugendtreff, Fußball...) und Schulklassen. Naturauszeiten für Erwachsene "WILD & FREE" und Teams, Unternehmen und Organisationen  "FUTUREWISE" findest du auf der Hauptseite und oben im Menü unter "More". Melde dich einfach für ein unverbindliches Gespräch bei mir mit einer Email an office@katharinakapsamer.com

 

Ich bin gespannt auf deine Geschichte!